肩の左右差

本日は、身体の左右差についてお伝えします。

今回着目するのは”肩”です。

肩の左右差が発生することにより、立ち姿勢が崩れたり、

顔の左右差に繋がる可能性があります。

原因として多いのが、骨盤の左右差や荷物のかけ方などです。

骨盤の左右差は、片足重心になりやすい方や脚を良く組む方は特に左右差が出やすいです。

普段の生活でも左右差がないよう意識しながら生活して、

少しでも状態が悪くならないようにしましょう！